Беговой клуб начинает работать в парке по субботам

5-08

04 Авг Беговой клуб начинает работать в парке по субботам

5-08

Беговой клуб MAXsGYM Подольск начинает свою работу в ПКиО им. В. Талалихина! Приглашаем вас на лёгкую восстановительную пробежку по парку в субботу, 5 августа в 13:00.
В программе:
Разминка-растяжка,
Бег в среднем темпе на дистанцию 3 км,
Силовые упражнения для развития основных групп мышц,
Беговые упражнения,
Заминка-растяжка.
Не бойтесь дистанции или жары! Маршрут будет построен в тени, темп пробежки и нагрузка в упражнениях адаптирована для начинающих!
Записаться и задать вопросы можно через Viber и Whatsapp 89672059918.
maxsgym.ru
Vk.com/maxsgympodolsk
Instagram @fitclub_maxs_gym
#подольск #паркталалихина #спортвпарке