Бесплатные занятия гимнастикой цигун проходят в парке

цигун-18

06 Дек Бесплатные занятия гимнастикой цигун проходят в парке

цигун-18

цигун01

Друзья, нам приятно сообщить, что не только летом, но и зимой вы можете заниматься гимнастикой цигун в нашем парке. В зимний сезон 18/19 вас приглашают присоединиться учитель Александр Иванов и организатор занятий Татьяна Калина. Занятия проходят каждую субботу в 9 утра. Сбор участников за памятником Виктору Талалихину.
Помимо организации бесплатных занятий цигун в нашем парке, Татьяна является основателем студии рисования «Калина-АРТ», в которой собираются любители живого общения, китайской живописи и чая. Она будет рада вас видеть у себя в гостях в БЦ «Старый город» на проспекте Ленина, 146/66, офис 309. ВК:@kalina_art_smartЧто такое гимнастика цигун?
Это комплекс дыхательных и двигательных упражнений, возникший в Древнем Китае, выполняемый с оздоровительными и терапевтическими целями и подходящий для любого возраста и уровня подготовки.
Клинически доказано, что цигун:
1. Улучшает состояние при неврологических отклонениях.
2. Снижает стресс.
3. Улучшает состояние или излечивает при гипертонии.
4. Повышает иммунитет.
5. Улучшает состояние пациентов с болезнью Паркинсона.
6. При регулярных занятиях предотвращает кардиоваскулярные заболевания.
7. Улучшает состояние людей с ишемической болезнью сердца.
8. Снижает хроническую усталость у больных на гемодиализе.
9. Значительно улучшает состояние людей с пост-травматическим стрессом, рекомендуется в качестве само-поддерживающей терапии в домашних условиях.
10. Улучшает химический состав крови больных с диабетом 2 типа.
#подольск #паркталалихина #зимнийпарк #зимавпарке #зимавподмосковье#зимавподольске #нашеподмосковье #культмо #нашеподмосковье #нашипарки#KalinaART #калина_арт_смарт #китайскаяживописьвподольске#мастеркласс_КалинаАрт