Фитнес на свежем воздухе гораздо полезнее, чем в квартире или в спортивном зале. Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, а также заряжают оптимизмом. Ждём вас каждый понедельник и четверг в 20:30! Аренда ботинок для занятия- 350₽ Бронируйте ботинки заранее!
В связи с отъездом специалистов занятия 9 и 16 июля отменяются! Следите за системным расписанием! #ПаркТалалихинаПодольск #КонцертвПарке #ПаркПодмосковья #БольшойПодольск
Друзья, как вы уже знаете, в этом летнем сезоне у нас в парке проходят тренировки по боксу и кикбоксингу для детей! Из-за жары было принято решение перенести время занятий на час позже и объединить разновозрастные группы.Теперь занятия будут проходить по ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ с 19:00 до 20:00‼️В тренировку входит не только обучение технике и отработка […]
☝️Тренировки по STRETCHING каждую среду, начиная с июля! Для всех, кто мечтает о гибком и подтянутом теле теперь есть возможность попробовать STRETCHING. Это тренировки направленные на увеличение подвижности суставов, эластичности связок и мышц, а так же улучшение гибкости и тогуса всего тела. Занятие подойдет тем… 💠кто давно хотел тренироваться, но не знает с чего начать💠кто […]
18 июня в 19:30 состоится открытая тренировка по фитнес направлению — Джампинг! Количество мест ограничено! Поспеши! Телефон для справок +7 903 173‑00‑07
❤️ Уважаемые посетители! В этом летнем сезоне у нас стартуют тренировки по боксу и кикбоксингу для детей! 🤩 Первое занятие состоится уже завтра, 7 июня! Занятия бесплатные! Встречаемся каждый ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ на катке парка. ⏰️Для детей от 7 до 11 лет с 18:00-19:00 ⏰️Для детей с 12 до 17 лет с 19:00-20:00 В тренировку […]
🧘🏼♀️Стартуем с летней йогой в парке с 5 июня! Каждое теплое и сухое воскресное утро тренеры студии Шанти будут ждать вас в парке Талалихина с 10.30 до 12.00. В это воскресенье, 5 июня, занятие проведет Оксана Холева. В этом году занятия будут проходить на территории катка. Берите с собой коврики, одевайтесь в удобную одежду (возможно, […]
🙌Приглашаем всех желающих отпраздновать «Всемирный день скандинавской ходьбы» вместе с нами! 20 мая с 10.00 до 11.00 в парке пройдет праздничная тренировка, которая будет включать в себя: 1) Общегородскую разминку 2) Прохождение по маршруту парка 3) Заминку 4) Праздничный флэшмоб. Присоединяйтесь! В здоровом теле — здоровый дух! 💪
🏃♂🏃♀ Ежегодный 7-й благотворительный забег «Бежим к Победе» состоится 29 мая в парке Талалихина Забег пройдет в помощь Полине Кузнецовой – 5-летней подольчанке требуется операция, так как у нее с рождения отсутствуют ушные раковины и слуховые проходы. Первая операция назначена на 14 сентября. Общая стоимость двух операций – почти 11 млн рублей.Организатор: общественная организация «Мечты […]
