Спорт

Новости, Спорт

Уроки стретчинга на открытом воздухе.

Стретчинг (от англ. «Stretching», «stretch» — растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости. *Стретчинг — это не что иное, как привычная обществу растяжка. Каждую среду в 20:00 в нашем парке проходят уроки стретчинга, в […]

Новости, Спорт

Уроки стретчинга на открытом воздухе.

Стретчинг (от англ. «Stretching», «stretch» — растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости. *Стретчинг — это не что иное, как привычная обществу растяжка. Каждую среду в 20:00 в нашем парке проходят уроки стретчинга, в […]

Новости, Спорт

Уроки стретчинга на открытом воздухе.

Стретчинг (от англ. «Stretching», «stretch» — растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости. *Стретчинг — это не что иное, как привычная обществу растяжка. Каждую среду в 20:00 в нашем парке проходят уроки стретчинга, в […]

Спорт

Приглашаем принять участие в бесплатных занятиях цигун.

Цигун («Ци»- поток энергии, жизненной силы; «Гун»- работа, достижение) — это целостная система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Ведёт занятия — сертифицированный инструктор Ирина Сиредина. Тренировки проходят каждую среду в 20:00 на дальней балюстраде парка в конце Парадного проезда. Организатор бесплатных занятий: Студия InVogue […]

Новости, Праздничные мероприятия, Спорт

Быстрее! Выше! Сильнее! Именно под таким лозунгом пройдёт День физкультурника в нашем парке!

13-го августа с 12:00 всех посетителей ждёт насыщенная программа: Легкоатлетический забег; Зарядка с чемпионом; Выставка мототехники; Выставка оружия времён Великой Отечественной Войны; Фотовыставка «История Подольского спорта»; Скандинавская ходьба; Фестиваль единоборств; Силовой экстрим; Турниры по воркауту, настольному теннису, шахматам, гиревому спорту, лазертагу- финалы кубка парков; Приём нормативов ВФСК ГТО; Сеанс одновременной игры по шахматам с мастером […]

Спорт

Приглашаем принять участие в бесплатных занятиях цигун.

Цигун («Ци»- поток энергии, жизненной силы; «Гун»- работа, достижение) — это целостная система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Ведёт занятия — сертифицированный инструктор Ирина Сиредина. Тренировки проходят каждую среду в 20:00 на дальней балюстраде парка в конце Парадного проезда. Организатор бесплатных занятий: Студия InVogue […]