Спорт

Спорт

Дружественные пробежки в парке «Березки»

В связи с масштабной реконструкцией парка Талалихина ежесубботние беговые встречи Дай5 временно переносятся в Парк «Берёзки» •Отдельная беседка со скамейками, где вы сможете оставить вещи, укрыться от дождя /снега, общаться и пить вкусный чай после пробежки; •Удобная парковка; •Детская площадка. Ждём вас каждую субботу в 9.00! Трасса рассчитана на 5 км.

Новости, Спорт

Уроки стретчинга на открытом воздухе.

Стретчинг (от англ. «Stretching», «stretch» — растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости. *Стретчинг — это не что иное, как привычная обществу растяжка. Каждую среду в 20:00 в нашем парке проходят уроки стретчинга, в […]

Новости, Спорт

Уроки стретчинга на открытом воздухе.

Стретчинг (от англ. «Stretching», «stretch» — растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости. *Стретчинг — это не что иное, как привычная обществу растяжка. Каждую среду в 20:00 в нашем парке проходят уроки стретчинга, в […]

Новости, Спорт

Уроки стретчинга на открытом воздухе.

Стретчинг (от англ. «Stretching», «stretch» — растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости. *Стретчинг — это не что иное, как привычная обществу растяжка. Каждую среду в 20:00 в нашем парке проходят уроки стретчинга, в […]

Спорт

Приглашаем принять участие в бесплатных занятиях цигун.

Цигун («Ци»- поток энергии, жизненной силы; «Гун»- работа, достижение) — это целостная система, направленная на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя гимнастику, дыхательные упражнения и медитативные практики. Ведёт занятия — сертифицированный инструктор Ирина Сиредина. Тренировки проходят каждую среду в 20:00 на дальней балюстраде парка в конце Парадного проезда. Организатор бесплатных занятий: Студия InVogue […]